Wie dir ein NO-Booster dabei helfen kann deine Trainingsziele einfacher und schneller zu erreichen

Du hast den Ausdruck NO-Booster sicherlich schon einige Male auf Nahrungsergänzungsmitteln gelesen. Dabei handelt es sich um einen umgangssprachlichen Ausdruck spezieller Sportnahrung für Bodybuilder und Athleten. Doch wofür steht die Abkürzung eigentlich? Und viel wichtiger, was bewirkt der Stoff in deinem Körper? Wir werden alle offenen Fragen in diesen Artikel beantworten.

Was ist ein NO-Booster?

NO ist kurz für Nitric Oxide. Oder auf Deutsch: Stickstoffmonoxid. Dabei handelt es sich um ein farb- und geruchloses Gas, dass sich aus den Elementen Stickstoff und Sauerstoff zusammensetzt. Es wird meist in Form der Aminosäure L-Arginin freigesetzt und ist dadurch ein einfach verträglicher und schnell wirkende Stoff der dir dabei helfen wird dein volles Potenzial aus deinen Trainingseinheiten zu kitzeln. L-Arginin ist frei verkäuflich und in vielen Produkten der Nahrungsergänzungsmittel für Bodybuilder enthalten. Diese proteinreiche Aminosäure gilt als eine der wichtigsten Aminosäuren für den Menschen. Sobald das Gas freigesetzt wird, erweitern sich die Blutgefäße und bringen dir das, was so viele Bodybuilder anstreben: Einen richtig harten Pump! Schlussendlich können wir damit härter trainieren. Deine Adern stechen unter deiner Haut hervor und zeigen jedem der an dir vorbeigeht, dass du deinen Sport ernst nimmst.

Wie kann dir dieses Mittel dabei helfen besser zu trainieren?

Das Pumpgefühl und das Aussehen deine Adern sind nicht die einzigen Vorteile dieses Nahrungsergänzungsmittel. Es ist wichtig deinen Körper mit genügend Nitrat vor dem Training zu versorgen, damit er genügend Sauerstoff in die Blutbahnen pumpen kann. Sicherlich ist dir schon einmal aufgefallen, dass du während einem harten Training von einem Moment auf den nächsten deine Gliedmaßen einfach nicht mehr bewegen kannst. Der Grund dafür liegt darin dass unser Herz hart dafür arbeiten muss, um Sauerstoff durch deine Adern fließen zu lassen. Dadurch entsteht Laktat Säure die den Sauerstofftransport erschwert. Diese Säure lässt deine Blutplättchen in deinen Adern verklumpen und kleine Gerinnsel bilden sich. Der Sauerstoff kann nicht mehr frei fließen und der allseits verhasste Muskelkater tritt ein.
Mit diesem Supplement reduziert du die Menge der Säure und du kannst länger und härter trainieren. Das Gefühl noch zwei oder drei Wiederholungen mehr aus einem Satz herauszuholen, motiviert unheimlich und hilft dir dabei deine Ziele schneller und einfacher zu erreichen.

Wie du dein NO-Booster am besten einnehmen solltest

Nehme die empfohlene Menge deines Boosters 30-45 Minuten vor dem Training ein und verstärke den Effekt mit einem koffeinhaltigen Getränk. Um ein Energieloch nach kurzer Zeit zu vermeiden, solltest du jedoch auf zuckerhaltige Getränke wie Energy-Drinks verzichten. Eine Tasse Kaffee oder ein schwarzer Tee sind in diesem Fall die bessere Wahl.

Zusammenfassung

Du siehst also wie hilfreich die Zunahme von Nitric Oxide Booster für dein Training sein kann. Es gibt viele Anbieter, die dieses Nahrungsergänzungsmittel für Bodybuilder anbieten. Nicht nur wegen dem Pump-Effekt ist dieses Mittel unter Fitness Enthusiasten sehr beliebt. Du kannst damit intensiver trainieren und verringert die Muskelermüdung während des Trainings.